{"id":4318,"date":"2017-11-23T08:14:45","date_gmt":"2017-11-23T07:14:45","guid":{"rendered":"https:\/\/yinyoga.de\/produkt\/detox-mit-yin-und-yang-yoga\/"},"modified":"2026-02-28T16:30:01","modified_gmt":"2026-02-28T15:30:01","slug":"detox-mit-yin-und-yang-yoga","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/produkt\/detox-mit-yin-und-yang-yoga\/","title":{"rendered":"Detox mit Yin und Yang Yoga"},"content":{"rendered":"<div class=\"katalog_autor\">\n<p>Detox mit Yin und Yang Yoga &#8211; Sanft entschlacken mit Yoga<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 1rem;\">Stefanie Arend, Yogalehrerin und Ern\u00e4hrungsberaterin, hat selbst jahrelang nach einer M\u00f6glichkeit gesucht, ihren verschlackten K\u00f6rper zu regenerieren. Mit einer Kombination aus Yin und Yang Yoga hat sie eine sanfte und dabei kr\u00e4ftigende M\u00f6glichkeit gefunden, den K\u00f6rper zu entgiften, ihn vitaler und leistungsf\u00e4higer werden zu lassen: Das ruhige Yin Yoga stimuliert durch die tiefen Dehnungen die Faszien, die unserem K\u00f6rper seine Form geben, und auch die Meridiane und Organe \u2013 dadurch k\u00f6nnen Schlacken und Ablagerungen besser abgebaut werden. Gleichzeitig wird durch das l\u00e4ngere Ausharren in den einzelnen \u00dcbungen unser Nervensystem beruhigt. K\u00f6rper und Geist kommen in Einklang. Das aktive Yang Yoga schenkt uns Kraft und eine belebende Energie. Die Asanas kurbeln unseren Stoffwechsel enorm an und bringen uns zum Schwitzen, sodass Giftstoffe nach au\u00dfen abtransportiert werden k\u00f6nnen.     <\/span> In diesem Buch verbindet Stefanie Arend daher ihre Passion f\u00fcr das Yin und Yang Yoga mit dem Fachwissen \u00fcber Ern\u00e4hrung und Entgiftung. Zahlreiche \u00dcbungen und Rezepte zeigen Ihnen, wie Sie ganzheitlich entschlacken k\u00f6nnen. Indem Sie sich von Ihrem alten Ballast befreien, wird es Ihnen gelingen, Ihre innere Mitte zu finden und neue Kraft zu tanken.  <\/p>\n<p>Leseprobe <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3vt4zYM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/amzn.to\/3vt4zYM<\/a> Erscheinungstermin: 15. Dezember 2014<\/p>\n<p>Format: Taschenbuch Seiten: 192<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In diesem Buch verbindet Stefanie Arend daher ihre Passion f\u00fcr das Yin und Yang Yoga mit dem Fachwissen \u00fcber Ern\u00e4hrung und Entgiftung. Zahlreiche \u00dcbungen und Rezepte zeigen Ihnen, wie Sie ganzheitlich entschlacken k\u00f6nnen. Indem Sie sich von Ihrem alten Ballast befreien, wird es Ihnen gelingen, Ihre innere Mitte zu finden und neue Kraft zu tanken.  <\/p>\n","protected":false},"featured_media":11983,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[73],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-4318","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-books","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"product-type-external"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4318"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14530,"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4318\/revisions\/14530"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4318"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4318"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yinyoga.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}