Yin yoga, meditation and energy

Modulbeschreibung

This advanced module focuses on the energetic background of Yin Yoga. It gives you enough space for personal introspection through the application of various techniques. It can be booked independently of the other parts.

Inhalte der Ausbildung

  • 2 extended yin sequences practice
  • 2 short Yang sequences according to Paul and Suzee Grilley
  • Meditation techniques and mindfulness exercises
  • Explanation of the energy system
  • Energetic protection techniques
  • Effect of Yin Yoga on the Chakras, Nadis and Meridians
  • Time for any questions

The cost per training weekend is €319 (this applies to the sessions in Lindlar). A portion of the training fee is donated to the children’s charity “Plan” for their international projects.

pro Ausbildungsmodul
Ein Teil der Ausbildungsbeiträge wird für Hilfsprojekte gespendet.

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Allgemeine Infos

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