Yin Yoga, Meditation und Energie

30. November & 01. Dezember 2024 -
10:00 - 18:00 Uhr

Modulbeschreibung

In diesem Aufbau-Modul geht es vordergründig um den energetischen Hintergrund des Yin Yoga. Es gibt dir genügend Raum für die persönliche Innenschau durch die Anwendung verschiedenster Techniken. Es kann unabhängig von den anderen Teilen gebucht werden.

Informationen

  • Die Ausbildung findet live und online statt.
  • Die Ausbildungszeiten sind von jeweils 10:00 – 18:00 Uhr.
  • Ein paar Tage nach dem Seminar findet als Bonus eine optionale Fragestunde statt. Der genaue Termin dafür wird noch in der Info-E-Mail bekannt gegeben, die dir vorher zugeschickt wird.
  • Das Skript und die Zugangsdaten werden kurz vor dem Termin per E-Mail versendet.

Inhalte der Ausbildung

  • 2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
  • 2 kurze Yang-Sequenzen nach Paul und Suzee Grilley
  • Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen
  • Erläuterung des Energiesystems
  • Energetische Schutztechniken
  • Effekt von Yin Yoga auf die Chakren, Nadis und Meridiane
  • Raum für offene Fragen mit zusätzlicher Q & A-Stunde nach dem Ausbildungsmodul
329,00  pro Ausbildungsmodul
Ein Teil der Ausbildungsbeiträge wird für Hilfsprojekte gespendet.

Info für Besucher und Besucherinnen aus der Schweiz
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329,00  pro Ausbildungsmodul
30. November & 01. Dezember 2024 -
10:00 - 18:00 Uhr
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