Modul 03
Yin Yoga & Faszien
Dies ist das praxisorientierteste der Yin-Yoga-Module. Neben den ausgedehnten Yin-Yoga-Sequenzen und einem umfassenden Theorie-Teil werden wir viele Rolltechniken mit diversen Hilfsmitteln umsetzen, um die Wirkung auf das fasziale Gewebe noch mehr zu unterstützen. Es kann unabhängig von den anderen Teilen gebucht werden.
Inhalte der Ausbildung
- 2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
- Erläuterung des Fasziensystems und der neuesten Forschungserkenntnisse aus internationaler Sicht
- Wirkung von Yin Yoga auf das Fasziensystem
- Einsatz verschiedener Techniken und Hilfsmittel zur Unterstützung gesunder und geschmeidiger Faszien
- Yin Yoga und individuelle Schmerzentwicklung
- Yin Yoga und Entgiftung
- Raum für offene Fragen
Ausbildungskosten
Die Kosten pro Ausbildungswochenende betragen 319 €. Ein Teil der Ausbildungsbeiträge wird zugunsten des Kinderhilfswerks „Plan“ mit internationalen Projekten gespendet.
Neue Termine folgen.
Bitte beachte auch die häufig gestellten Fragen zu meinen Ausbildungen hier.