Modul 05

Yin Yoga, Trauma, Angst & Depression

In diesem Modul behandeln wir sensible Themen wie Trauma, Angst und Depression, die durch Yin Yoga wunderbar unterstützt werden können. Es kann zwar unabhängig von den anderen Teilen gebucht werden, für ein besseres Verständnis empfiehlt es sich aber vorher das Basis-Modul zu absolvieren. Mit Gastdozentin Dr. Angela Montenegro.


Inhalte der Ausbildung

  • 4 Yin-Sequenzen Praxis mit Anteilen aus dem Qi Gong
  • Yin Yoga, TCM, Trauma, Angst & Depression
  • Theorie zu Trauma nach westlichem Verständnis
  • Umgang mit traumatisierten Menschen
  • Meditationen für traumatisierte Menschen
  • Raum für offene Fragen