Modul 07

Yin & Yang Yoga, Anatomie und Alignment-Tests

In diesem Modul werden die Inhalte aus den Modulen 1 und 4 vertieft und wir behandeln eingehend die individuelle Anatomie des Menschen und ihre Effekte auf die Yin- und Yang-Yoga-Praxis. Danach wirst du ein gutes Verständnis für den sinnvollen Aufbau einer Yogapraxis haben und wirst sie individuell für dich selbst oder deine Schüler anpassen können.

Inhalte der Ausbildung

Zwei ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
Verschiedene kurze Yang-Sequenzen nach Paul & Suzee Grilley
Das 14-10-7-Prinzip nach Paul Grilley, um jede Yogapraxis optimal auszurichten
Alignment-Tests für Yin & Yang-Positionen
Individuelle Anatomie und ihr Effekt auf die Yogapraxis
Yoga früher und heute: Ist Alignment berechtigt?
Raum für offene Fragen mit zusätzlicher Q & A-Stunde nach dem Ausbildungsmodul

Ausbildungskosten

Die Kosten pro Ausbildungswochenende betragen 329 €. Ein Teil der Ausbildungsbeiträge wird für Hilfsprojekte gespendet.

Nächste Termine

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Allgemeine Infos

Bitte beachte auch die häufig gestellten Fragen zu meinen Ausbildungen.

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