Ich war sehr überrascht wie die Ausbildung in Zoom so nahe, so persönlich, so liebevoll war. Dein Konzept mit der Ausbildung ist so klasse und brauchbar, jeder kann in seinem Tempo gehen. DANKE. Es war eine sehr schöne Ausbildung, voller Klarheit und Menschlichkeit. Ich DANKE sehr!!
Ich bin vom Yin Yoga echt begeistert. Die intensiven Einheiten haben mir mega gut getan. Meine Rückenschmerzen, die ich seit Monaten habe, sind fast weg. Ich spüre die Energie wieder pulsieren und ruhe sehr in mir. Danke Dir, Stefanie! Ich komme wieder.
Dank deiner ruhigen, klaren, präsenten und empathischen Wissensvermittlung, deiner tollen Skripte und weil ich zuvor die Basismodule besucht habe, war alles sehr verständlich. Die Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Robert Schleip war sehr gut. Ich erlebte den Vortrag als sehr inspirierend, anspruchsvoll, humorvoll und förderlich für nachhaltig lebendiges Denken, Spüren und Fühlen. Ich sage von Herzen danke danke danke für diese kostbaren Basis- und Aufbau-Module. Ich bin seit einem Jahr auf der Yin Yoga Prozess Reise und mein (Alltags-) Leben ist soviel intensiver, reichhaltiger, bewusster, schöner – ich darf Wachstum, Selbstwirksamkeit und Selbstermächtigung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene erfahren und wiederum andere Menschen inspirieren.
Die Fortbildung von Modul 14 war nicht nur sehr lehrreich und perfekt gestaltet, sondern auch, durch die liebevolle absolut kompetente Art von Stefanie, empfinde ich den Unterricht keinesfalls anstrengend und bringt mich in meiner persönlichen Weiterentwicklung voran. Dies ist in allen Modulen so!!! Ich hatte ein sehr schönes und tiefgehendes Wochenende und bin noch beseelt. Es ist wunderbar, dass es Stefanie gibt. Dieser fantastische Mensch ist so viel mehr als eine gute Lehrerin. Ich bin glücklich und dankbar sie zu kennen und von ihr zu lernen zu dürfen.
Das Modul 2 war ein sehr intensives, sehr berührendes und tiefgehendes Wochenende. Vielen, vielen lieben Dank an dich liebe Stefanie für deine sehr wertvolle Arbeit!
Es war ein tolles Seminar mit viel Input für eigene Anwendungen. Das nenne ich Hilfe zur Selbsthilfe. Vielen Dank! Gut gefallen hat mir auch, dass Stefanie so oft von ihren eigenen Erfahrungen berichtet und immer wieder darauf hinweist, wie individuell alles ist und dazu ermuntert, es selbst auszuprobieren und gut auf seinen Körper zu hören und zu achten. Das macht es für mich sehr rund: die Basics, Fakten und Wissen und dann die persönliche, individuelle Note mit viel Achtsamkeit.
Dies war nun bereits mein fünftes Modul bei Stefanie, und erneut bin ich tief berührt davon, wie ganzheitlich Yin Yoga wirkt. Jedes Mal öffnet sich eine neue Ebene, die mich fasziniert und erstaunt. Die Tiefe, in die uns Stefanie mit so viel Klarheit, Ruhe und Präsenz führt, habe ich in keiner anderen Ausbildung bisher erlebt. Danke, Stefanie.
Liebe Stefanie,
Es war für mich teilweise sehr herausfordernd, aber genau richtig für meine Prozesse, die in mir stattfinden !! Ich fühle eine grosse Dankbarkeit für Dich, Deine Lehrer und Dein Team. Es gibt keine Zufälle, schön das ich Dich gefunden habe! Ich wünsche euch eine gesegnete Zeit und wir sehen uns wieder in 2026!
Die Ausbildung war sehr intensiv und hat mich sehr aus meiner Komfortzone geholt, so dass ich erstmal noch „verdauen“ muss. Ich wurde mit meinen Schattenseiten und Glaubenssätzen konfrontiert, die ich aber durch dieses Wochenende nochmal gut reflektieren kann. Stefanie hat alles sehr verständlich erklärt, alle Übungen haben mir sehr gut gefallen und mich bereichert. Vieles davon werde ich auch als
Anregung für meinen Unterricht nutzen. Vielen Dank für dieses wunderbare Wochenende! 🙂 (Modul 11)
Als wir in das Wochenende gestartet sind und die Themen aus Modul 2 immer näher an mich herangetreten sind, ich zum Thema Meditation, es nochmal aus einem neuen Blickwinkel betrachten konnte, wusste ich innerlich, dass war genau das Thema das ich nochmal zum Abschluss in diesem Jahr gebraucht habe. Ich war in den beiden Tagen sehr geerdet, die Yin Sequenzen haben wieder dazu beigetragen, mich sehr ausgeglichen zu fühlen und den Inhalten zu folgen. Wie immer hat Stefanie alles sehr verständlich und liebevoll rübergebracht, zum Andenken angeregt und meine Innenschau aktiviert. Bei mir kann aufgeschobenes nochmal gut nacharbeiten und die
Meditationstechniken werde ich dazu nutzen. Vielen Dank dafür.
Ich habe noch nie so eine gute Fortbildung besucht. Mein Wissensdurst wurde gestillt auf eine angenehme Art und Weise. Ich fand die Kombination von Asanas, Meditation und Theorie sehr gut proportioniert. Es hatte Tiefe, die mir gezeigt hat, dass Stefanie es nicht nur unterrichtet, sondern fühlt und liebt. Ich habe die Demut gegenüber meinem Körper und dem ganzen Großen, was es belebt, entwickeln dürfen. Kostbare Geschenke sind es. Und ich liebe es, wenn der Lehrer nah, fassbar für mich da ist. Es ist ein Segen für mich gewesen von Stefanie zu lernen. Ich freue mich auf das nächste Modul.
Die Ausbildung war, wie bisher jedes Modul, sehr sehr gut. Die Ausbildungsinhalte sprachen mir aus der Seele und haben mich sehr berührt, vor allem die persönlichen Erfahrungen von Stefanie. Ich freue mich schon auf das nächste Ausbildungsmodul, es fällt mir noch schwer, zu entscheiden, welches ich als nächstes machen werde, es ist so vieles dabei, das mich interessiert. Vielen Dank für ein wunderbares Wochenende
Ich fand die Ausbildung wieder ganz wunderbar. Stefanie macht das mit einer Herzenshingabe, unglaublich viel Wissen, Erfahrung und Feingespür. Die Praxisteile fand ich für mich diesmal sehr herausfordernd, vor allem die Hüftöffner hatten es in sich. Aber die Praxis hatte auch eine heilende Wirkung, vor allem, als wir mit dem Halschakra gearbeitet haben. Vom Inhalt her war es wunderbar, mir bewusst zu werden, dass ich vom Stundenaufbau meiner Yogastunden auf dem richtigen Weg
bin. Seit 4 Jahren unterrichte ich Yin Yoga und alle meine Stunden haben ein bestimmtes Thema, bei denen ich verschiedene Anteile wie Mudras, Mantras, Akupressurpunkte, Klangschalen, Feetup, verschiedene Musik etc. mit einbaue. Ich fand es schön, auch hier nochmal verschiedene Vorschläge zu bekommen. An manche Themen habe ich mich noch nicht herangetraut, weil oft die Zeit fehlt, sich tiefer mit einem Thema auseinander zu setzen. Die Reflektionsfragen waren eine sehr gute
Anregung! Das werde ich auf jeden Fall mehr einbauen und auch die Frage nach Feedback möchte ich umsetzen. Vielen vielen Dank für ein weiteres tolles Modul! Es war so schön und so wertvoll!
Es war ein sehr schönes Wochenende und die Yoga Sequenzen haben sehr gut getan. Neben der Yin-Praxis habe ich auch für mein Yang Yoga Informationen mitnehmen können. Ich unterrichte deutlich lieber den gestützten Schulterstand als den normalen und jetzt habe ich ein Werkzeug und das Verständnis, wann welche Version
möglich, oder eher schädlich ist, ebenso beim Kopfstand. Herzlichen Dank dafür.
Toll ist auch, dass wir am Ende des Wochenendes wirklich mehrere Entwürfe für Yogastunden in den Händen halten und so gut vorbereitet in die Yin Yoga Praxis starten können. Eine Ausbildungswoche bei dir in Spanien wäre bestimmt auch eine tolle Erfahrung.
Besonders begeistert bin ich von der Kompetenz, dem umfangreichen Wissen und dem
Erfahrungsschatz von Stefanie Arend. Mit ihrer ruhigen, freundlichen und souveränen Art, mit der sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen an uns weitergibt, ist das Modul trotz vielem Input nie überfordernd, sondern von viel Wertschätzung und Freundlichkeit getragen. Die Breakout-Rooms waren super, und das Ausarbeiten einer eigenen Sequenz mit anderen Teilnehmerinnen hat mir sehr gut gefallen. Schon lange habe ich darüber nachgedacht, eine Ausbildung im Yin Yoga zu starten. Ich danke mir selbst, dass ich mich für Stefanie Arend entschieden habe.
Ich danke euch vielmals, es war toll und ich freue mich bald auf ein nächstes Modul. Es war eine sehr schöne Energie im Zoom-Raum und Stefanie erklärt alles mit viel Hingabe, verständlich und spannend. Auch die persönlichen Geschichten fand ich super, nicht zu viel und nicht zu wenig. Es war alles einfach cool, danke!
Ich war nach dem Wochenende sehr erfüllt, es war sehr anregend und kompetent geleitet. Es gab Platz für Fragen, und die Arbeit in Gruppen (hat mich überrascht) war effektiv und letztlich wirklich „gewinnbringend“, weil wir intensiv über Stundenaufbau/Gestaltung gesprochen haben und am Ende einige verschiedene Stunden mit nach Hause nehme konnten und Alternativen zu Asanas gefunden
haben.
Liebe Stefanie,
nun sind ein paar Tage vergangen nach dem Gruppenhealing und ich bedanke mich hier noch einmal ganz herzlich. Bei mir hat sich tatsächlich noch im alten Jahr ( 30.12. ) ein großes Thema aufgelöst. Mir wurden im wahrsten Sinne des Wortes die Augen geöffnet. Das Bild mit dem Adler ist hier sehr treffend . Auch wenn mich diese Information ( Thema ) sehr geschockt hat , war es das Ende einer Täuschung . Dafür bin ich unendlich dankbar und ich feiere die geistige / energetische Welt . Jetzt lasse ich mich einfach weiter überraschen, was sich im neuen Jahr alles regelt. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Healing von dir .
Liebe Stefanie,
ich bin zutiefst dankbar, dass ich Teil des von Dir prozess-begleiteten Gruppenhealings sein darf. Es ist bereits meine 3. Teilnahme an den Gruppen-Healings. Diese Erfahrung ist so wunderbar wertvoll & kostbar für mich. Ich konnte gut und ohne Erwartungshaltung ins Healing hineingehen, hineingleiten – zuvor habe ich ein reinigendes Räucherritual gemacht und meditiert. Anfangs fühlte ich mich gut entspannt, habe eine angenehme körperliche Müdigkeit und Ruhe gespürt. Irgendwann nahm ich eine körperliche Veränderung wahr – fühlte plötzlich tiefen Los-Lass Schmerz, Traurigkeit, Trauer, Angst, seelische Krämpfe im ganzen Körper und kurzweilig heftig im Herz-Chakra Bereich, dann überkam mich ein kurzer heftiger Heulkrampf, ein Beben, Zittern, Aufbäumen im Körper – ich konnte es mit Vertrauen und Neugier zulassen und es wurde zum heilsamen Weinen – es fühlte sich sehr entlastend, sanft, zart, liebevoll, friedvoll an und mein Körper kam in einen wohlig wärmenden Zustand. Es war so, als ob mein Körper, Geist und Seele sich schon lange nach diesem Zustand gesehnt hätten und nun mit Liebe und wärmender Verbundenheit empfangen werden, plötzlich fühlte sich das „traumatisch“ Vergangene für das Ego nicht mehr so essentiell, dominant und entscheidend „wichtig“ an. Das Hier & Jetzt im feinstofflichen Bewusstseins-Körper war viel stärker, präsenter und harmonisch kraftvoller – magisch schön. Eine sehr schöne abschliessende Erfahrung waren dann die wunderschönen „Regenbogenfarben“ (Chakra-Farben), die ich für eine kurze Sequenz über meinem Körper wahrnehmen, geniessen konnte. Der Ausklang war dann ein Kristall „kristallin weisses Licht“ das sich zuerst über meinem Stirn-Chakra konzentrierte und sich langsam leicht von oben (Kopf) bis nach unten zu den Füssen bewegte. Ein Gefühl von tiefem Frieden und Dankbarkeit war danach zu spüren und eine heilvolle Stille – im Innen und Aussen. Nach ca. 45 Min. hatte ich das Bedürfnis langsam aufzustehen und stilles Wasser zu trinken. Ich fühle mich sehr beschenkt und gesegnet, dass ich Teil vom Gruppenhealing sein durfte und danke Dir, liebe Stefanie, von ganzem Herzen, dass Du zwischen den Jahren wieder ein Gruppenhealing angeboten hast. Es wirkt auch gut wohlig nach – insbesondere in den „heiligen Rauhnächten“ und es macht Freude, seinem Körper Zeit, Gutes & Gesundes zu gönnen, zu schenken. Liebe Stefanie ich möchte Dir natürlich auch sehr, sehr, sehr für die wunderbaren Yin-Yoga-Ausbildungs-Module 2025 in der Gruppe danken, die so kostbare Geschenke für das Leben sind – auf körperlicher, geistiger und seelisch-feinstofflicher Ebene. In tiefer herzlicher Verbundenheit!
Zum Gruppen-Healing:
Ich bin sehr dankbar, dass ich an diesem besonderen Modul zum Thema „Hochsensibiliät“ teilnehmen konnte im Rahmen der Yin Yoga Ausbildung. Es ist fantastisch, genial wie Du dieses Modul mit dem Yin Yoga verbunden hast :))) Das Modul war sehr authentisch, berührend, intensiv, konfrontativ, aufklärend, beruhigend, harmonisierend, mit Tiefgang, Entspannung und spürbarer Wirksamkeit.
Es ist mein erstes aktives Seminar zu diesem Thema, was mich schon sehr viele Jahre selbst und beruflich umtreibt, weil es oft „untergeht“, (bewusst) übersehen wird, ignoriert wird, was viel Unsicherheit, Missverständnis und Leid verursachen kann.
Ich bin beeindruckt und sehr froh, dass dieses Modul dazu beiträgt, mehr Wissen, praktische und theoretische Werkzeuge an der Hand zu haben, einen gesunden Umgang mit der Hochsensibilität entwickeln zu können für sich selbst als Betroffene, für andere Betroffene und für die Gesellschaft. Ich habe jetzt mehr Courage und Motivation mich zu öffnen, mich selbstbewusst zu zeigen und darüber reflektiert zu sprechen, denn es kann dem Gegenüber helfen, sich besser einfühlen zu können. Die Lebensqualität & das Lebensglück kann nachhaltig gesteigert und genährt werden.
Herzlichen Dank für ALLES!
Fundierte Yin-Module, die sehr sorgfältig aufgebaut sind. Ich schätze, mit welcher Klarheit Stefanie die Inhalte vermittelt. Den Raum, welchen sie für die Gruppe auch via Zoom zu halten vermag. Ihre Intuition, ihr fundiertes Wissen und ihre persönliche Erfahrung fliessen in die Module mit ein. Dankbar für diese Friedensarbeit. Im Innen und Aussen.
Liebe Stefanie,
ich möchte dir von Herzen Danke sagen für die tolle Ausbildung. Sie hat mir sehr viel gegeben – sowohl fachlich als auch persönlich. Bis jetzt hatte ich mit Yoga noch keinen wirklichen Zugang gefunden. Ich habe es zwar kurz ausprobiert, aber es hat mich damals nicht angesprochen. Heute weiß ich auch, warum: mir sind die strengen Dogmen und die vielen Vorgaben, die ich erlebt habe, nie stimmig vorgekommen. Außerdem habe ich immer wieder gehört, dass sich Menschen bei bestimmten Yogapraxen sogar verletzt haben – das widerspricht für mich dem eigentlichen Sinn einer Trainingspraxis. In meinen eigenen Kursen (Pilates, Cantienica, Ahnenclearing, Klangschalen) war es mir schon immer wichtig, dass die Teilnehmenden zwar Orientierung haben, aber gleichzeitig auch den Raum, es so zu machen, wie es für sie passt. Auch meine Ausbilder:innen haben mich darin immer wieder bestärkt. Und genau das gebe ich auch meinen Teilnehmenden weiter. Die Ausbildung bei dir hat mich noch mehr darin bestärkt, diesen Weg weiterzugehen. Denn ich sehe, wie schwer es vielen fällt, „aus der Reihe zu tanzen“ und nicht das Gleiche zu machen wie die Gruppe. Umso schöner ist es, durch dich noch einmal bestätigt zu bekommen, dass es absolut in Ordnung – ja sogar wichtig – ist, seinen eigenen Weg zu gehen. Yoga aus dieser Perspektive kennenzulernen, hat mich sehr berührt. Es spricht mich zutiefst an und ich habe das Gefühl, dass sich dadurch auch Blockaden in mir gelöst haben. Besonders erleichternd ist für mich auch, dass mir der Druck genommen wurde, „alles können zu müssen“ – gerade auch als Trainerin. Bei vielen Übungen hatte ich früher das Gefühl, zu unbeweglich zu sein oder „nicht richtig“ zu sein, so wie ich bin. Jetzt fühle ich mich mehr ok mit mir selbst und „meiner“ Anatomie – und das ist ein unglaublich befreiendes Gefühl. Ganz besonders angesprochen hat mich auch die Energiearbeit und die feine Energie, die du während der Ausbildung gehalten hast. Ich beschäftige mich schon seit Jahrzehnten damit, gerade wegen meiner Feinfühligkeit – um in meiner Mitte zu bleiben und in meiner Energie sein zu können. Genau das habe ich bei dir sehr stark gespürt. Der Raum, den du dafür geöffnet hast, war wirklich wunderbar. Sogar schon bevor die Ausbildung begonnen hat, am Donnerstag und Freitag, konnte ich wahrnehmen, wie sich die Energie mehr in die Ruhe hinzieht – das war für mich sehr deutlich spürbar und hat mir unglaublich gutgetan. Sehr spannend fand ich auch deine Erzählung, dass du selbst früher sehr „yang“ unterwegs warst, bis dir die Kraft ausgegangen ist und du im Burnout gelandet bist. Schon allein, dass dir die Lust an den Dingen gefehlt hat, war ja ein erstes Zeichen dafür. Das hat mich tief berührt, denn ich merke selbst, dass ich in einer Umbruchsphase bin. Ich unterrichte sehr viel und war in den letzten Jahren auch sehr „yang“ unterwegs – und spüre, dass mir die Lust mehr und mehr verloren geht. Dein Hinweis, wirklich auf den Körper zu hören, ihn führen zu lassen und dadurch den eigenen Weg zu finden, hat mich sehr bewegt. Ich nehme für mich mit, unbedingt mehr Yin in mein Leben einzuladen. Das Yin Yoga fühlt sich für mich so stimmig an – es öffnet etwas in mir, es tut mir gut, und ich habe das Gefühl: genau das brauche ich jetzt. Gerade in Verbindung mit meiner eigenen Feinfühligkeit finde ich Yin Yoga eine wunderbare Möglichkeit, den Menschen noch mehr Raum für sich selbst zu eröffnen. Besonders online gefällt mir das, weil jede:r so ganz in seinem eigenen Bereich bleibt und sich auf sich selbst konzentrieren kann. Danke dir vielmals für diese bereichernde Erfahrung!
Vielen Dank für das sehr lehrreiche Basismodul, was mir einen guten Einstieg in das Thema Yin Yoga gegeben hat. Ich konnte mit dem neu Gelernten schon meine eigene kleine Yin-Yoga-Praxis nach meinen Bedürfnissen erstellen, weil ich durch das Seminar sehr gut verstanden habe, worum es geht und auf was ich achten muss. Sehr genossen habe ich auch die langen Praxiseinheiten. Ich habe mich schon für zwei weitere Seminare angemeldet, die mich interessieren.
Das Wochenende hat mir sehr gut gefallen. Stefanie ist sehr sympathisch und hat sich viel Zeit für uns und unsere Fragen genommen. Sie erklärt verständlich, so das man es gut verstehen kann. Obwohl ich am Anfang etwas gezweifelt hatte, weil die Ausbildung online war, waren meine Bedenken nicht notwendig, es hat alles sehr gut funktioniert. Die Gruppe war nett und wir hatten ein tolles Wochenende zusammen.
Ich bin soooooo glücklich Dich gefunden zu haben, nach so einem Wochenende bin ich immer ganz beseelt. Ich danke Dir und Dein ganzes Team von Herzen und freue mich auf weitere Module!
Der Ausbildungsinhalt war sehr verständlich. Mir haben auch die Beispiele und Zitate sehr gut gefallen. Das Skript ist hervorragend, ich werde dieses sicherlich in Zukunft noch oft in die Hand nehmen. Ganz toll finde ich, dass die Sequenzen auch ausführlich und gut beschrieben wurden. Dies war eine wunderbare Ausbildung, die mich sehr bereichert hat. Ich habe hier sehr viel gelernt und freue mich darauf, das Gelernte umsetzen zu können. Ich möchte gerne in Zukunft noch weitere Module belegen, da ich hier ein großes Potenzial für meine Weiterbildung im Bereich Yin Yoga sehe. Ich werde die Ausbildung auf alle Fälle weiterempfehlen.
Es war absolut genug Raum für Fragen und den Fragen wurde respektvoll begegnet, was ich sehr schätze. Ich habe einige Fragen vorab eingesandt und bin dankbar, dass sie alle beantwortet wurden. Ich mag den undogmatischen Stil und die Verabschiedung im Sinne von „hinterfrage alles, was ich gesagt habe für dich, das ist meine Wahrheit, spür gut für dich, was deine Wahrheit ist“ (sinngemäß, ich bekomme es nicht mehr wörtlich zusammen) hat mich sehr beeindruckt. Du lässt viel Freiheit, liebe Stefanie, du schenkst Klarheit und Ausrichtung und lässt den Raum, dass jede von uns ihren Weg
gehen kann. Abgesehen davon fühle ich mich mit Yin Yoga total auf dem für mich richtigen Weg. Beides ist wichtig, Yang und Yin, ich glaube ich kann auch gut Yin-Räume halten und das bereichert meine eigene Praxis und bringt nochmal eine ganzheitlichere Ausrichtung in mein Studio. Ich bin vorfreudig und gespannt den Yin Weg weiterzugehen!
Ich habe eine Yogalehrerausbildung begonnen und nach einem Jahr abgebrochen, weil mir die Lehrerin zu selbstbezogen, unprofessionell und chaotisch war. Die danach begonnene 2. Ausbildung war insofern gut, als dass die LehrerInnen sehr sympathisch und zugewandt waren, aber es fehlte die Struktur und der Inhalt war für mich flach. Und jetzt, hier: nach einem Wochenendmodul bei Stefanie schwebe ich beflügelt aus meinem Yogazimmer, immer wieder erstaunt, welche Nähe online entstehen kann, jedem,
der es wissen will oder auch nicht, muss ich erzählen, dass ich diese Stunden bei Stefanie so genial und – um ein Wort aus einem der angebotenen Module zu verwenden – magisch finde. Ich fühle mich gesehen, getragen, gut aufgehoben und inhaltlich ist alles so gut aufbereitet: mit dickem roten Faden, anschaulich, mit einer Fülle an Informationen, die auch tiefer gehen und Raum für die eigene Entwicklung bieten und wirklich ein super Handwerkszeug für die eigene Gestaltung des Yogaunterrichts mitgeben. Und so
sympathisch, der abschließende Hinweis von Stefanie: das Wissensangebot nicht als in Stein gemeißelt und als einzige Wahrheit ansehen, sondern selbst prüfen und das annehmen, was einem als gut erscheint. Das war mein 4. und sicherlich nicht mein letztes Modul.
Liebe Stefanie,
ich danke dir vielmals für deine wundervolle Vermittlung der Ausbildungsinhalte. Ich habe mich zu jederzeit wohl mit dir und in der Gruppe gefühlt. Es war alles sehr gut verständlich und fühlte sich ganz kurzweilig an.
Herzlichen Dank!
Zum Gruppen-Healing: Vielen lieben Dank für deine Botschaft für uns – für mich.Wiedermal gehen die Botschaften in Resonanz mit mir und das habe ich wirklich erlebt mit Menschen. Sie bestärken mich. Dieses Mal konnte ich auch wie meinem Herzen Fragen stellen und habe mein Herz so klar und deutlich antworten gehört, wie schon lange nicht mehr oder glaube ich noch nicht in so einer Intensität gespürt. Vielen lieben Dank.
Zum Gruppen-Healing: Herzlichen Dank für deine Botschaft und dein Wirken. Ich war gestern das erste Mal dabei und fand die Energie ganz unglaublich. Nach gefühlt fünf Minuten war es, als ob eine energetische Tür sich öffnen würde und ich konnte eine unglaubliche Kraft und Präsenz spüren. Es war im Laufe der folgenden Minuten als würde sich ein festes Band um meinen Brustkorb lösen, ich gehoben und gehalten werden würde. Die folgenden Einatemzüge dauerten gefühlt Minuten und es war in mir nicht der Wunsch auszuatmen. Das, dann doch folgende, Ausatmen war geprägt von einem tiefen Loslassen. Sehr eindrucksvoll all das, was ich empfinden durfte.
Ich möchte erstmal Stefanie ein riesiges & herzliches Dankeschön für ihre unglaublich tolle Yin-Yoga-Ausbildung sagen. Ich habe das Modul 1-3 per Zoom mitgemacht. Fast eine Woche lang waren wir in einer ganz netten Truppe. Und es war für mich die best invertierte Zeit der letzten Jahre! Ich habe unglaublich viel Fachliches erfahren sowie mit der auch ausgiebigen Praxis meinem Körper und Geist viel Gutes getan. Die Wirkung von Yin Yoga habe ich direkt spüren können. Und die entgiftende Wirkung der Sequenzen. Stefanie hat mit uns ihre persönlichen und beruflichen Erfahrungen geteilt, die für mich sehr wertvoll waren und machten sie total authentisch. Sie hat ein unglaublich breites Wissen und eine liebevolle und warmherzige Art. Ihr spirituelles Wissen hat mich sehr inspiriert! Es war wohl ein Geschenk des Universums an mich…
Nochmals ganz großes Danke!
Und ich hoffe, bis ganz bald!
Feedback von C. zum Gruppen-Healing:
Genau wie du geschrieben hast, hat sich durch deine kollektive Botschaft einiges erklärt, was ich während des Healings erlebt hatte. Es scheint so, dass ich die größte Energie im Herz-Chakra gespürt habe. Was für mich auf so vielen Ebenen (emotional, physiologisch, biografisch) totalen Sinn macht. Dort war vieles gespeichert, was durch Verlust, Enttäuschung, Verrat und andere nicht so schöne Erfahrungen, viel Schwere in mein Leben gebracht hatte. Gestern Nachmittag während der Meditation ist mir dann bzgl. des für mich wichtigen Themas der Selbstliebe so vieles klar geworden, dass ich mich zutiefst berührt gefühlt habe. Ich war über so viele Jahre viel zu hart zu mir gewesen, weil ich mich selbst nicht verstanden hatte. Während ich anderen Menschen verständnisvoll und geduldig begegnet bin, hatte ich dieses Verständnis mir selbst gegenüber nicht. Was für eine Erkenntnis! Im Zuge dessen hat sich dann direkt ein Gefühl der Leichtigkeit in mir ausgebreitet, das ich auch im Sakral- und im Solarplexus-Chakra als ein Gefühl der Wärme gespürt habe. So erklärt sich mir auch, dass ich trotz großer Erschöpfung nach dem Healing alles Mögliche angepackt habe, was hier nach dem Umzug noch erledigt werden musste. Ich hatte jede Menge Ideen und hätte am liebsten alles sofort erledigt, obwohl ich komplett gerädert war. Liebe Stefanie, ich möchte dir von ganzem Herzen für dein Engagement und deine Menschenliebe danken, die dich zu diesem wunderbaren Medium hat werden lassen. Das ist eine ganz besondere Fähigkeit und ich bin zutiefst dankbar, dass ich daran teilhaben darf. DANKE!! Du schreibst ja immer, dass die Wirkung des Healings so 3-4 Wochen andauern kann, aber für mich sind diese Erfahrungen lebensbegleitend.
Das erste Modul war sehr interessant und hat mir neue Einsichten und ein anderes Verständnis von Anatomie eröffnet. Dafür ganz herzlichen Dank an Stefanie!
Die 2 Tage waren wahnsinnig interessant, kurzweilig, lehrreich und bereichernd für mich und meine Yoga-Teilnehmer. Ich konnte viel über mich erfahren, weshalb manche Dinge so sind wie sie sind. Du und dein Team macht das so wundervoll, mit Herz und viel Einfühlungsvermögen – ich fühle mich jedesmal so wohl bei dir. Diese Energie, die während der Ausbildung entsteht, schwingt immer lange in mir nach und es geht mir noch viele Tage hinterher energetisch viel besser. Als wäre meine Energie
wieder ins Gleichgewicht gebracht. Danke für diese wertvolle, heilende Zeit!
Ich habe das Wochenende als rundum gelungen empfunden. Stefanie hat uns mit sehr viel Professionalität, Offenheit und Feingefühl durch das Wochenende geführt. Durch das nun bessere Verständnis des Yin-Yoga in Bezug zu den Meridianen, konnte ich für mich persönlich schon eine passende Yogasequenz zusammenstellen, welche gefühlt auch schon Wirkung zeigt. (Fokus-> Gallenblase/ Leber) Auch meine anfängliche Skepsis der Online-Ausbildung gegenüber hat sich sehr schnell in Luft aufgelöst. Alles hat wunderbar geklappt! Ich freue mich schon auf ein nächstes Wochenende!
Es wurde sehr verständlich erklärt und auf Fragen eingegangen. Wieder mit sehr guten Beispielen. Es hat wieder alles ganz reibungslos geklappt – vielen Dank für die tolle Orga und auch der Themeninhalt war wieder viel Input mit tollen neuen Anregungen, die ich wieder mit in meine Yogastunden nehmen werde. Auch im Yin Yoga habe ich mit den kleinen Veränderungen wieder neue Anregungen erhalten, die ich mit großer Freude in meine Stunden nehmen werde. Auch das Wissen über Faszien, die neuen Erkenntnisse Forschung, Wissenschaft etc. finde ich super, das hier immer aktuelles Wissen geteilt wird. Vielen Dank, es war wieder ein sehr lehrreiches Wochenende. Es hat mir neues Verständnis in vielen Bereichen gegeben und auch manchmal den AHA Effekt.
Stefanie gibt viel Raum an Reflexion. Sehr wertvoll und achtsam. Danke. Stefanie lebt, was sie ist, und das macht die Ausbildung so leicht in der Umsetzung. Die Weiterbildungen meiner Herzenslehrerin sind Herzenspfade, die mein persönliches Wachstum fördern, und mich auf meinem Weg weiterbringen. Von Herzen Danke.
Das Skript ist super. Alles was du sagst, steht auch tatsächlich drin. Das habe ich so noch in keinen meiner Ausbildungen erlebt, vielen Dank. Ich habe noch viele Module vor mir und freue mich darauf. Ich spüre grosse Dankbarkeit, dass ich Dich gefunden habe.
Es ist mein 5. Modul bei Stefanie, wie auch schon die vorherigen nehme ich immer sehr viele Impulse mit in meine Yin-Yogastunden. Mir gefällt besonders die sensitive Art und Weise wie die Module aufgebaut sind und auch gelehrt werden.
Ich möchte nochmal von Herzen Danke sagen, liebe Stefanie, für dieses wundervolle Wochenende. Es war unglaublich kraftvoll und gleichzeitig sehr erdend. Diese besondere Balance begleitet mich heute noch durch den Alltag. Es ist ein Geschenk, diese tiefgehende Erfahrung mit dir gemacht zu haben. Es wird alles so wunderbar erklärt, dass kaum Fragen aufkommen. Es war ganz toll!!! Es war mein 2. Modul und werde
mit Sicherheit noch weitere Module mitmachen!!! 🙂
Liebe Stefanie,ich hadere seit Monaten mit meinem Weg und bin orientierungslos bezüglich aller Beziehungen beruflich und privat.Die Sitzung war der absolute Oberhammer. Es war seit Langem das Erste, worauf mein Körper angesprochen hat, denn dieser springt gerade im Dreieck.Die Sofortwirkung war, dass es mir einerseits besser ging, andererseits sich eine ganze Groll Welle gelöst hat mit der Folge, dass ich mehr Terminanfragen habe in dieser Woche.Ich wünsche mir ein Gruppen-Healing, jeden Monat!.Übrigens wollte ich dir auch noch ein ganz großes Kompliment aussprechen. Du bist für mich die einzige Lehrerin, die im Moment wirklich authentisch ist und sich nicht auf irgendwelche manipulativen Marketing Geschichten einlässt.Danke dir für dein Sein!!!
Der letzte Healing-Termin war ja am Geburtstag deines Papas und tatsächlich war das auch mein Thema! Denn ich habe tatsächlich eine starke, stützende Energie gefühlt, die sich wie eine väterliche Energie anfühlte, die mir selbst mein Leben lang verwehrt wurde. Meine Sehnsucht danach, wurde vom Universum erfüllt!! ❤️ Ich war soooo dankbar und glücklich darüber, dass ich nun definitiv weiß, dass ich Unterstützung erfahre. Und weil es ja um Transformation ging: am nächsten Tag haben wir einen Mietvertrag für eine andere Wohnung unterschrieben, in der wir nun schon wohnen. 🌟 Ich möchte mich nochmals für diesen Weg der Heilung von ganzem Herzen bei dir bedanken 🥲 (mir kommen die Tränen…) und sende dir Alles Liebe! 🧡
Liebe Stefanie,
nochmals ganz herzlichen Dank für das sehr tiefgehende und wieder mal von dir perfekt vorbereitete und ausgeführte Seminar. Es wird noch lange Zeit in mir nachklingen und ich bin sehr gespannt, welche Themen sich noch deutlicher zeigen und in Heilung gehen dürfen. Ich bin immer zutiefst beeindruckt mit wieviel Herzblut, Arbeit und Vorbereitung du in jedes einzelne Seminar gehst. Das ist nicht selbstverständlich und im „Seminarmarkt“ etwas Herausragendes. Ich weiß das sehr zu schätzen und danke dir auch meinerseits von Herzen.
Die Ausbildung hat mir wieder sehr gut gefallen, so wie die bisherigen auch, und ich konnte wieder sehr viel für mich und meine Yoga-Praxis mitnehmen. Es war alles verständlich präsentiert und es gab immer die Möglichkeit nachzufragen.
Liebe Stefanie,
ich möchte Dir noch einmal von Herzen danken für Deine einfühlsame Art und Weise, mit der Du mich beim Healing begleitet hast. Es war für mich unglaublich beeindruckend, welche Energien auf mich und meinen Körper in solch positiver Art und Weise gewirkt haben und weiter noch wirken. So intensiv und auch klar habe ich es mir nicht vorgestellt. Ich habe hierdurch große Unterstützung in meinen Entscheidungen und meinem Tun erfahren und bin sicherer, auf dem richtigen Weg zu sein. Danke für Deine wundervolle Arbeit und Begleitung.
Es war wundervoll, erfüllend, tiefgreifend mit einer liebevollen Leichtigkeit. Vielen Dank!
Obwohl es online stattgefunden hat, genoss ich doch den meinen vertrauten Raum. Habe mit meinen Wohlfühlduft mich auf unsere Yin Session eingestimmt und konnte in meiner Energie bleiben und mich auf die Inhalte sehr gut fokussieren. Stefanies Raum war schlicht und angenehm eingerichtet, sodass man sie als Ausbilderin sehr gut wahrnehmen konnte – die Online-Ausbildung ist für mich eine willkommene Alternative, die ich seit Corona sehr schätze. Stefanie ist sehr einfühlsam und achtsam in ihrem Sein, was sie uns vermittelt und bedacht, auf all das was wir vermeiden können und an was es alles zu beachten gibt, wenn man Yin Yoga in der Praxis unterrichtet. Stefanie schenkte mir das Vertrauen an dieser Ausbildung teilzunehmen und ich freue mich schon auf weitere Module mit ihr. Sie ist meine Lehrerin des Herzens. Für mich ist Yin Yoga eine Liebeserklärung an meinen Körper, eine Bereicherung für meine Seele und ein Geschenk an mein Herz. In einem langen Selbststudium durch ihre Bücher und Videoanleitungen entschied ich mich vor Jahren Yin Yoga in Vorarlberg anzubieten.
Mittlerweile ist es zu meinem Herzensprojekt geworden und ein super Ausgleich zu einem Yang-betonten Leben, beruflich als Pädagogin und privat als Tänzerin. Ich kann jedem diese Ausbildung an Herz legen, der sich achtsam und neugierig auf seine Yinreise begeben möchte. Was ich besonderes an Stefanie schätze, ist ihre authentische Art, über ihre Erfahrungen spricht und wie man Fehler in Blumen verwandeln kann. Danke Liebe Stefanie für dein Sein und dein Teilen.
Ich fand die Ausbildung wunderbar! Man merkt, wie viel Arbeit, Herz und Leidenschaft in dem Modul bzw. allgemein in Stefanies Fortbildungen und in ihrem Unterricht stecken. Besonders gut fand ich die Mischung aus Theorie und Praxis, so dass ich all die Informationen direkt auch spüren und ganz praktisch umsetzen konnte. Auch das Skript finde ich extrem hilfreich, sehr gut strukturiert und super geeignet um Inhalte nochmal nachzuschauen! Das habe ich in anderen Fortbildungen auch schon ganz
anders erlebt (teilweise gar kein Skript oder unvollständig). Das hilft mir persönlich nachhaltig immer sehr, wenn ich immer wieder darauf zurückgreifen kann. Außerdem lief die Kommunikation vor, während und auch nach dem Modul sehr professionell und
reibungslos, ich habe mich zu jedem Zeitpunkt gut informiert und abgeholt gefühlt. Auch die Möglichkeit, zusätzlich nach dem Modul nochmal Fragen zu besprechen, ist toll! Denn manchmal müssen einige Inhalte erst mal verarbeitet, ausprobiert und nochmal gelesen werden, bis die ersten Fragen aufkommen. Es ist schön, dass die Betreuung somit über das Modul hinausgeht und Stefanie sich so viel Zeit für
einen nimmt. Im Anschluss an den zweiten Fortbildungstag hatte ich unmittelbar danach eine eigene Yin-Stunde, die ich unterrichtet habe. Es war toll, mit der Energie, die ich aus der Fortbildung mitnehmen konnte, in den Unterricht zu gehen und direkt dieses Gefühl und erste Impulse und Inspirationen in die Stunde einfließen lassen zu können. Ich habe im Anschluss viel positives Feedback von Teilnehmern erhalten. Ich bin mir sicher, dass ich noch sehr lange Zeit immer wieder aus den Inhalten der Fortbildung schöpfen kann. Vielen Dank für das Teilen deines Wissens!
Die Ausbildungsinhalte waren sehr verständlich und einzigartig aufbereitet. Hierbei war es sehr, sehr hilfreich, vorab ein Skript zu erhalten, welches die Kernaussagen zur Ausbildung enthielt. Somit war ich viel besser in der Lage, ohne Ablenkung den Lerninhalten/ Vorträgen zu folgen. Im Bedarfsfall konnte ich mir zusätzliche Notizen im Skript für mein besseres Verständnis machen. Im Vortrag wurde auf eine verständliche Präsentation der Ausbildungsinhalte Wert gelegt – medizinische
Fachbegriffe nur im Bedarfsfall, wenn es unumgänglich war. Als Teilnehmerin ohne medizinischen Ausbildungshintergrund konnte ich den Lerninhalten sehr gut folgen und viele neue Zusammenhänge für mich erschließen. Das Ausbildungswochenende hatte eine klare Struktur – fachlich gut vorbereitete Vorträge, ein Skript und ein nachgelagertes Q&A rundeten die Ausbildung hervorragend ab. Die Zusammenarbeit mit den Gastdozenten waren einwandfrei – sehr respektvoll, freundlich und
auf die umfängliche Wissensvermittlung der Teilnehmer (mit unterschiedlichen
Ausbildungshintergründen) perfekt zugeschnitten. Es war ein richtig gutes Zusammenspiel zwischen Stefanie und Frau Dr. Montenegro. Ich hatte eher den
Eindruck, hier handelt es sich um ein Team als um einen Gastauftritt. Das Modul 6 war meine erste Ausbildung bei Stefanie. Nach den Erfahrungen des vergangenen Wochenendes möchte ich meine Ausbildung im Rahmen der anderen Module sehr gerne fortsetzen, da sich das Gesamtpaket für mich absolut stimmig angefühlt hat. Stefanie hat es auf einzigartige Weise geschafft, online einen Raum zu schaffen, in dem
umfassendes Fachwissen verständlich vermittelt wird. Ergänzt wird das Ganze durch praktische Yin-Yoga-Sequenzen, und gleichzeitig fühlte man sich energetisch so verbunden mit allen Teilnehmern, als säße man im selben Raum nebeneinander.
Ich habe mich in dieser Ausbildung wirklich rundum wohl gefühlt – es herrschte eine absolut ausgewogene Balance zwischen aktiven Yoga-Sequenzen und Unterrichtseinheiten, ohne Hektik oder Zeitdruck. Das Konzept wurde mit viel
Liebe und Herz erarbeitet und berührt die Teilnehmer auf eine sehr besondere Weise.
Vielen Dank für die wunderbaren Tage.
Stefanie ging wie immer mit Ruhe und Freundlichkeit auf alle (und auch meine) Fragen ein. Es war bereits mein 6. Ausbildungsmodul bei Stefanie und ich mag ihre klare, präsente und freundliche Art des Unterrichtens sehr – Kompetenz gepaart mit
Menschlichkeit und Feinfühligkeit. Ich nehme immer neue Inspirationen von den einzelnen Modulen mit und genieße die ausgedehnte Yin-Praxis mit Stefanie.
Ich bin zutiefst dankbar, inspiriert, dass Du so einzigartige Yin-Yoga-Module online anbietest, in Eigenregie oder mit interessanten Gastdozenten. Deine fundierte Fachkompetenz, deine Erfahrungen und neuen Erkenntnisse im unerschöpflichen Yoga-Kosmos sind präsent und lebendig spürbar.
Ihr seid Tip Top organisiert, strukturiert, harmonisch im Flow, professionell mit Herz & Verstand – Voilà ein grosses herzliches Kompliment an dich & dein Team.
Ich fühle mich wohl, liebevoll gut begleitet und gesehen, ich darf und kann Neues lernen zusammen mit den anderen Yin-Yoga.Teilnehmenden. Die Q & A Stunde ist auch ein schönes Geschenk inkl. die Aufzeichnungen dazu.
Die TCM-Theorie war kompakt und klar erklärt, die Bilder und Praxisbeispiele sehr eindrücklich, berührend, nachhaltig. Es ist (für mich) sinnvoll, ZUVOR das Basismodul 1-3 absolviert zu haben. Jetzt verstehe ich den Kontext mit den Yin-Yoga-Übungen langsam viel besser – es ist ein lebendiger Prozess. Frau Dr. Angela Montenegro hat ein tief fundiertes Wissen in westlicher und östlicher Medizin, verbindet beides sinnvoll miteinander, ist emphatisch, wohlwollend und strahlt Ruhe, Frieden und Herzenswärme aus. Beste Voraussetzungen für gutes, leichtes Lernen und Wissensstoff zu „verankern”. Ich kann Euch nur wärmstens weiter empfehlen.
Liebe Stefanie und ihr lieben Menschen dahinter, die Stefanie so tatkräftig unterstützen,
ein großes Dankeschön an euch alle, dass ihr mir diese Möglichkeit gebt, auch über eine solche Entfernung diese wunderbare Fortbildung zu genießen.
Liebe Stefanie, danke, dass du dir immer solche Mühe gibst, dein Wissen und deine positive Energie an uns weiterzugeben. Ich empfinde Yin Yoga als eine solche Bereicherung für mich und für meine Teilnehmer, um in dieser leistungsorientierten und schnelllebigen Gesellschaft wieder zu sich selbst zurückzukehren. Ich finde es auch sehr spannend, wie sehr man seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann.
Danke!
Liebe Stefanie,
diese zwei Tage waren für mich ganz besonders.
Es war nicht einfach nur eine Yin-Yoga–Seminar – sondern auch eine Reise zu mir selbst. Mit so viel Liebe und Achtsamkeit wurde durch die Tage geführt, dass ich mich jederzeit getragen und gesehen gefühlt habe. Die von sanfter Energiearbeit, fundierter Theorie und tiefgreifender Praxis war sehr stimmig. Ich durfte nicht nur lernen, sondern auch ankommen bei mir selbst. Es war ruhig, inspirierend, heilsam und voller schöner, nährender Energien. Ich bin dankbar für alles, was ich mitnehmen durfte. Im Herzen und im Körper. Danke für diese wundervollen zwei Tage. Ich kann dich von Herzen nur weiterempfehlen.
Zum Healing:
Es hat ein bisschen gedauert, bis ich es spürte. Dann konnte ich mich richtig entspannen und habe mich sehr glücklich gefühlt. Auf einmal war es, als ob Jesus zu mir spricht und mich fragte, ob ich ihn kennenlernen möchte. Erst war ich sehr überrascht, da ich in diesem Sinne nicht gläubig bin. Dann war ich gerührt und habe zugestimmt. Ich glaube, ich fühlte mich irgendwie erlöst (anders kann ich es nicht ausdrücken). Ich danke dir von Herzen!
